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Pessoa se abraçando, apoando uma a outra

Setembro Amarelo nas Empresas: Como Promover Saúde Mental no Ambiente de Trabalho

O Setembro Amarelo é o mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio e à valorização da vida. Mais do que uma campanha de saúde pública, ele representa uma oportunidade para as empresas refletirem sobre seu papel na promoção da saúde mental e na construção de um ambiente de trabalho mais humano, seguro e empático.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos. No Brasil, estima-se que a cada 45 minutos uma vida seja perdida dessa forma. No ambiente corporativo, o estresse, a sobrecarga de tarefas e a falta de apoio adequado podem intensificar esse cenário. Por isso, incluir o Setembro Amarelo na cultura organizacional é essencial para proteger colaboradores e fortalecer a empresa.

A Importância de Falar Sobre Saúde Mental no Trabalho

Por muito tempo, questões emocionais foram tratadas como tabu dentro das empresas. No entanto, pesquisas recentes mostram que a saúde mental já é uma das maiores causas de afastamento do trabalho no Brasil, segundo dados da Previdência Social. Além disso, um estudo da Deloitte apontou que para cada R$ 1 investido em bem-estar, o retorno médio é de R$ 4 em produtividade e engajamento.

Ou seja, cuidar da saúde mental não é apenas um gesto humano, mas também uma decisão estratégica para reduzir turnover, afastamentos e aumentar a performance da equipe.

Como as Empresas Podem Apoiar o Setembro Amarelo

1. Promover campanhas internas de conscientização

Ações simples como palestras, workshops e rodas de conversa já fazem diferença. Elas ajudam a quebrar preconceitos, incentivar o diálogo e orientar colaboradores sobre onde buscar ajuda.

2. Criar canais de escuta e apoio

Oferecer atendimento psicológico, programas de assistência ao colaborador (EAP) ou até mesmo parcerias com clínicas pode ser um diferencial. Ter espaços de escuta ativa faz com que os colaboradores se sintam acolhidos.

Evite sobrecarga com um sistema de ponto inteligente e preserve o bem-estar da sua equipe.

3. Treinar líderes para identificar sinais de alerta

Gestores estão na linha de frente da convivência com suas equipes. Capacitar líderes para reconhecer sinais como queda de produtividade, mudanças de comportamento ou isolamento social pode salvar vidas.

4. Flexibilizar e equilibrar jornadas de trabalho

Exigências excessivas e metas inalcançáveis são gatilhos de adoecimento. Sistemas de gestão de ponto e controle de jornada podem ajudar empresas a monitorar a carga horária, evitando excesso de horas extras e promovendo o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

5. Estimular a cultura do cuidado contínuo

O Setembro Amarelo é apenas um ponto de partida. Ações de saúde mental devem estar presentes ao longo de todo o ano, integradas às práticas de RH e bem-estar corporativo.

O Papel da Tecnologia na Prevenção

Ferramentas de gestão de ponto e acesso desempenham um papel estratégico para cuidar da rotina de trabalho. Com elas, é possível:

  • Identificar colaboradores sobrecarregados com horas extras recorrentes;

  • Mapear absenteísmo e faltas frequentes, que podem ser sinais de sofrimento emocional;

  • Criar relatórios que auxiliam o RH a agir de forma preventiva.

Na Ponto Tecnologia, acreditamos que a inovação vai além da eficiência: ela também pode ser usada para proteger pessoas e criar ambientes de trabalho mais saudáveis.

Conclusão

O Setembro Amarelo reforça uma mensagem essencial: falar sobre saúde mental salva vidas. Para as empresas, adotar práticas de prevenção não só fortalece a cultura organizacional, mas também contribui para a produtividade e para o bem-estar coletivo.

Investir em cuidado humano, liderança empática e tecnologias de apoio é um passo fundamental para transformar o ambiente de trabalho em um espaço onde todos se sintam seguros, respeitados e valorizados.

Relatórios de ponto ajudam a identificar excesso de horas extras e apoiar a saúde mental dos colaboradores.

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